Renunţă la fumat!

Foto: Pegaz / Alamy; Peter Steiner, Alamy.

Nu-i de mirare că toţi cei care vor să se lase de fumat încearcă de mai multe ori înainte de a se lăsa.

Nicotina induce modificări în structura creierului, care se pare că provoacă dependenţă. Mai mult, conform unui studiu, din 1998 până în 2004, companiile de ţigări din SUA au crescut în medie cu 11% cantitatea de nicotină din fiecare fum.

Dependenţa poate interveni rapid: într-un studiu de patru ani efectuat pe 1.264 de adolescenţi, dintre debutanţii în fumat, unul din zece prezenta semne de dependenţă după numai două zile de la prima ţigară.

Chiar şi cei care fumează relativ puţine ţigări au intrat în sevraj când au fost privaţi de nicotină. Noile medicamente s-ar putea să ajute. Varenicline blochează receptorii nicotinei, diminuând astfel nevoia de a fuma. Vaccinul NicVax – aflat acum în faza de teste clinice – obligă sistemul imunitar să producă anticorpi care împiedică nicotina să pătrundă în creier.

Text: Diane Cole

Fumatul în SUA

  • Fumători adulţi: 1 din 5 (45,1 milioane)
  • Decese anuale din cauza fumatului: 1 din 5 (438.000)
  • Fumători care renunţă la fumat cel puţin o zi în fiecare an: 19,2 milioane
  • Procentul celor care nu fumează între trei şi douăsprezece luni: 5%
  • Avantaje după un an fără fumat: Riscul de boli cardiac coronariene e redus la 50%.
  • După 10 ani fără fumat: Riscul de cancer pulmonary scade cu până la jumătate.

Surse: Fundaţia American Legacy, Societatea Americană contra Cancerului, Centrul pentru Controlul şi Prevenirea Bolilor.



Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*